Kraftdreikampf
- Von Leon Wein
- Veröffentlicht 21.01.09
- Sport
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Nicht bewertet
Was ist eigentlich Kraftdreikampf?
Der Kraftdreikampf (oder auch "Powerlifting") ist eine Wettkampfsportart der Schwerathletik und setzt sich aus den drei Disziplinen Kniebeugen, Bankdrücken und Kreuzheben zusammen.
Die drei Übungen werden in den Wettkämpfen in der hier aufgezählten Reihenfolge mit einer Langhantel bestritten.
Kraftdreikampf ist am Ehesten vergleichbar mit dem olympischen Gewichtheben (Reißen, Stoßen). Ziel ist es auch hier eine höchstmögliche Last in den drei Übungen zu bewältigen.